Профиль / Регистрация
Например, как заснуть быстро
Ответун.ру » Здоровье » Как быстрее зебеременеть
 

Как быстрее зебеременеть

Автор: Елена от 6-07-2012, 12:03
 (голосов: 1)
Овуляция.

Гинекологи считают самым благоприятным временем для зачатия ребенка – момент овуляции. Определить его женщина может, измеряя температуру в прямой кишке. На момент овуляции она повышается до 37 градусов и даже выше. При 28-дневном цикле это происходит на 14-15 день. Гинекологи не рекомендуют предпринимать попытки зачатия, начиная с десятого дня менструального цикла и до повышения температуры. С момента повышения температуры и до 18-го дня заниматься сексом нужно через день. После того как женщина испытала оргазм, её половые пути более открыты для спермы. Большую роль играет поза. Сперма лучше попадает в шейку матки, когда женщина лежит на спине и обхватывает ногами бедра партнера. После семяизвержения ей необходимо оставаться в таком положении еще минут 15.

Бросьте курить.

Никотин снижает фертильную способность и плодовитость, а курение в период беременности превышает риск выкидыша на 25%.

Здоровый рацион.

Не придерживайтесь строгой диеты и не переедайте. Здоровый рацион влияет на состояние половых клеток. К самым ценным относятся витамин Е(растительное масло, яйца, орехи), цинк (сыр, мясо, проросшие зерна пшеницы), железо (мясо, яйца, зелень), а также витамин С, необходимый для процесса поглощения железа.

Меньше нервничайте.

Проблемы психологического характера, часто возникающие у женщин, которые хотят стать матерями, а также боязнь осложнений во время беременности отрицательно влияют на состояние их здоровья и зачатие плода.

Физическеи нагрузки.

Откажитесь от интенсивной физической нагрузки, которая может задержать процесс овуляции.

 

Комментарии
Добавить комментарий
Популярные вопросы
Как сделать кувшин из папье-маше
Как сделать кувшин из папье-маше
Папье-маше - это техника, в основу которой входит формирование изделий из бумаги или картона в сочет ...
Как написать анализ стихотворения
Как написать анализ стихотворения
Стихи умеет писать не каждый человек, для этого необходим талант и творческий подход. А вот проанали ...
Что такое фторирование зубов
Что такое фторирование зубов
Часто людям с повышенной чувствительностью зубов и предрасположенностью к развитию кариеса назначают ...
О чем говорит температура
О чем говорит температура
По температуре тела можно судить о том, как протекает заболевание, ухудшается состояние больного или ...
О чем говорят губы
О чем говорят губы
Восточные врачи уверены: стоит только хорошо присмотреться к форме и цвету губ - диагноз ясен! Но ка ...
Что такое синий чулок
Что такое синий чулок
Синий чулок – это крылатое выражение, которое подразумевает женщину напрочь лишенную женственности и ...
Как сделать самогон
Как сделать самогон
Самогон - это один из крепких напитков, который готовится с помощью перегонки приготовленной закваск ...
Как выбрать спелые бананы
Как выбрать спелые бананы
Вряд ли найдется человек, который бы не любил бананы. Кроме того, что бананы имеют сладкий вкус, они ...
Как надевать презерватив ртом
Как надевать презерватив ртом
В некоторых случаях партнеры отказываются использовать презерватив. Но на данный момент только презе ...
Как войти в транс
Как войти в транс
Чтобы получить мистические видения или узнать необходимую информацию, экстрасенсами и йогами использ ...
Как определить длину полового члена по внешности мужчины
Как определить длину полового члена по внешности мужчины
Многие слышали, что размер полового члена мужчин на самом деле пропорционален размеру длины стопы. Н ...
Сколько длится идеальный половой акт
Сколько длится идеальный половой акт
Люди постоянно обсуждают, сколько же должен длиться половой акт в норме. Считается ли нормой 3 минут ...
Что делать когда крутит ноги
Что делать когда крутит ноги
Если у вас "крутит" ноги, то причиной этому могут быть неврологические заболевания, анемия, ревматои ...
Почему крутит ноги
Почему крутит ноги
Обычно ноги "крутит" на погоду. Когда происходит ее резкое изменение - первые холода или потепление ...